老师，这几天天气变化太大，我家宝贝体质弱，抵抗力差，以前碰到这种天气总会生病，搞得我们全家上下都非常紧张，最近早晚温差较大，孩子容易感冒生病，特申请告假一周，我们在家照顾宝贝的学习和生活。谢谢！ 秋末冬初，气温骤降，不少年幼孩子的家长，担心孩子冻着，一遇到变天等天气就选择把孩子留在家里，向老师请假不去幼儿园了，导致幼儿园一个班里经常只有一半左右的孩子在游戏。事实上，无论从身体健康发育的角度，还是心理发展的层面，这样的做法都不算明智。

亲爱的家长们，天气转凉，寒冬即将到来，您是不是正在编辑这样一条短讯呢？ 

建议宁可给孩子少穿，或者穿得和父母一样，也不要武装到牙齿般的多穿，保持孩子背部的“适当温暖”，警惕“过暖”，可以预防疾病，减少感冒的机会。还记得刚入园时老师让家长准备的隔汗巾吗？这个季节它的作用可不小。户外运动前，老师会先为每个宝贝垫上一个隔汗巾，孩子爬绳网、荡秋千、钻“山洞”……在充分的体能锻炼中难免出汗，但有了隔汗巾就再也不怕凉背了。

不当穿衣才是孩子生病的罪魁祸首从科学的角度来说，儿童正处在快速身体发育时期，其身体内部新陈代谢的速度，要比成人高出很多，维持身体温度所需的能量释放也多于成人。细心的父母会发现，孩子多动两下，身体就会冒汗，这种情况下，如果给孩子穿得比成人还多，孩子就容易因背湿凉而患病。

适当的运动量能增强孩子的抵抗力“孩子体质差、降温怕感冒”是很多父母尤其是老人为孩子请假的常见理由，但是在《3-6岁儿童学习与发展指南》中就明确指出：“幼儿每天的户外活动一般不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时。”规律适宜的户外活动比室内活动，更能让孩子在感受温度变化的过程中不断调整，以适应外界的冷热变化，从而增强抵抗力。 幼儿园里，孩子在老师的带领下，和小伙伴们一起参与各种运动游戏，快乐无比。伴随着适宜的运动，心肺功能的逐步增强也会使孩子脸色红润、胃口大开、吃得多、睡得好、长得快。

而请假后待在家中的孩子，看似得到了很好地保护，但因为身体中的能量无法得到释放，容易出现食欲不振、睡眠质量不佳的情况，不利于孩子的健康发育。 家庭环境单一缺乏良性刺激美国科学家布卢姆研究发现，如果把17岁时所达到的普通智力水平看作100%，那么从出生到4岁时，就可获得50%的智力；从4岁到8岁又能获得30%的智力；而余下的20%的智力则是在8岁~17岁这个时期获得的。由此可见，科学系统的早期教育对孩子智力的发展至关重要。 在幼儿园里，孩子不仅会养成良好的生活习惯，还会通过一系列丰富的游戏活动促使其个人智力的发展，更主要的是可以在和小朋友们的互动中，逐步发展与人交往的能力和对事情的处理能力。

如果一直都将孩子关在家里，缺乏社会交往和展示才华的机会，孩子就会变得自卑、孤僻、不合群。仅从语言和人际交往的发展来看，孩子待在家里接收到的良性刺激会远远少于幼儿园，更不用说缺乏日常的规律作息和充满创意的探究活动了。 风雨无阻培养孩子坚毅的品质 天气冷，孩子内心里是怎么想的呢？他自己也不想去幼儿园吗？很多时候孩子“不想”上幼儿园这种情绪，是来自于家长的心理暗示或要求，孩子本身是非常渴望和小伙伴们一起玩耍和探索的。家长如果经常强调客观因素对我们行为的影响，容易养成孩子娇气、任性、自由散漫等不良习惯和行为。当孩子长时间处于家长的“高控”之下，他们也会变得胆小、怯懦、没有主见，失去了成长为一个独立社会人的基础。没有磨练，怎能茁壮成长；不能经风雨，怎会见到彩虹。

作为家长，一方面，应尊重孩子的意愿，另一方面，更应以身作则，不管天冷、天热、刮风下雨，都要坚持按时送孩子上幼儿园，通过身体力行让孩子知道做事应持之以恒，不能半途而废，培养孩子坚强的意志品质和勇于克服困难的精神。 穿过多的衣物，告假不上幼儿园，让孩子躲在“温室”…这些都是治标不治本的方法，想要孩子告别感冒发烧，身心茁壮成长，关键还应提升孩子的抵抗力，让其获得能够抵抗外界病毒、细菌侵入的强壮体质；参与形式多样的幼儿活动，促进孩子各方面能力的全面协调发展；以高标准的自我行为规范去感染孩子。因此，适度穿衣、科学运动、积极参与园所活动、自爱自律，才是家长们应该努力的方向